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當你感到缺乏動力、與家族疏離、對生命難以信任、對未來茫然而無踏實感...這時你可以畫紅色系的曼陀羅。

這是一個以彩繪曼陀羅為心靈探索媒介的同儕團體。曼陀羅圓可以象徵一個人的內在心靈空間,或是神聖守護之圓。在這樣的內在小宇宙之中創作,代表一切都被允許、一切都被包容,因為這是心靈最純粹的靈感與感受。

彩繪不需要有任何繪畫基礎,分享時也不須擔心被迫剖白自我,因為這是以「尊重與同理」為核心的 
#同儕支持團體,依 #藝術療育 的概念來進行。也就是說,彩繪不在於美醜對錯,而是在於與心同在」,讓潛在的情緒可以流動、讓抽象的想法可以成型。可以選擇空白紙來創作,或是靜心著色生命之花曼陀羅。

曼陀羅彩繪可以結合這些元素:
 1.玩色彩、感受色彩語言
 2.情緒抒發與同在(安全與接納)
 3.想法整理與靈感啟發
 4.表達性創作歷程:內在與外在的呼應、變化、探索與整合(色彩與圖形VS.內在對話與主題探索)
 5.
#正念mindfulness:以接納接受的態度專注活在當下、呼吸靜心身心抒壓、慈心觀祝福、擁抱內在小孩
 6.搭配自由書寫,探索潛意識並整理覺察

這次主題是「紅色」,紅色系包括深紅、正紅、紫紅。大家可自由連結這個顏色對自己的涵義與聯想(鼓勵穿著紅色衣飾),也可參考各家色彩訊息架構(脈輪與靈性彩油等)。從人體七脈輪的觀點,紅色對應生存與生命力,呼應身體的。所以我會帶大家畫家庭圖、分享相關書籍文章、使用「紅色保護靈氣瓶」來做靜心。未來團體會每月舉辦一次,主題可能會依色彩主題來設計,或依成員需求而決定。

【活動內容】(依現場情況微調)
1.暖身與開場:自我介紹、認識曼陀羅彩繪與媒材、呼吸冥想連結紅色主題
2.活動進行:
活動一:畫家庭圖與關係線(幫每個家人選一個代表色)
活動二:彩繪曼陀羅與自由書寫
3.團體分享
4.結束:可抽/選祝福卡,回家練習(與家人談話5分鐘;勁走練習)

【活動資訊】
*日期:2018年5月10日周四
*時間:晚上7:00~9:00
*地點:台中市某咖啡店
*費用:活動費200元,須另支付場地低消
*人數:1~4人
*報名條件:
 1.無須有任何繪畫基礎
 2.對同志友善
 3.願意真誠投入分享
 4.願意自行準備畫筆(色鉛筆,24色為佳)
*報名方式:
 1.私訊粉絲頁,告知你的稱呼、電話、email、相關學習背景、動機與期待
 2.我會提供帳戶,請於三日內完成匯款(若逾時則自動列入候補;若取消報名,酌收行政費50元;若無故缺席,恕不予退費)
*報名截止:2018/5/5週六晚上10:00
 
【認識帶領人】
  你好,我是夜希,我是以佛法學習為核心的自助助人工作者。我以真誠尊重的心,服務願意共同成長的夥伴。
  我是由於家庭與性向的原因,在六年前開始踏上自助助人的歷程,目前還在廣泛地學習尋找最適合自己的學派。
  過程中,我感到心靈繪畫是最能貼近我深層內在、且能在日常運用的實用方法,並持續體會
從心而畫的意義。加上我有學習催眠與潛意識投射卡的經驗,這協助我理解內在畫面的隱喻意義(通過內在防衛機制),願意更細膩、耐心、同理去貼近創作時的個人歷程。
  同時,我也深感長期的同儕團體非常重要,因為人與人的連結感是強大的支持力,真心的傾聽即是
愛的同在,使彼此同得滋養,可以撫慰孤獨、迷惘、悲傷、無望、自厭感等。
  在理論架構部分,除了運用基礎心靈輔導的「覺察-轉變」架構(夜希並非諮商師),我的特色是會融入佛法與新時代觀、女性主義與多元性別觀、家庭系統觀,以期能分享較多元、全面的觀點,協助每個人找到最適合自己的成長學習方式。

*作品集--手畫我心:
https://www.facebook.com/pg/loveandlight.mindfulspace/photos/?tab=album&album_id=1557828354481592
*同儕團體帶領紀錄:
http://lovelightspace.pixnet.net/blog/category/11702749

【工作經歷】
*現任:Bi the Way.拜坊雙性戀團體-同儕書寫團體帶領人
   心靈工作者(牌卡談心、催眠引導、捕夢網與祈願教學、心靈彩繪創作、同儕團體帶領)
*曾任:左西人文空間-課程行政、門市銷售、牌卡翻譯

【學習經歷】
中興大學英美文學系畢業
實踐大學家庭諮商與輔導研究所-家庭動力學之薩提爾家庭系統課程(選修)
台灣婚姻與家庭輔導學會-Bowen家庭系統理論讀書會初階與進階班
ABH/PASH 國際催眠師雙証照班與進階班(張芝華老師)
藝術治療基礎一、二階(葉冠伶諮商師)
直觀式歷程繪畫工作坊(旭立基金會,累積54小時)
台中張老師中心-輔導志工培訓三階完成
潛意識投射卡運用課程:OH卡、塔羅、馬雅曆(陳盈君諮商師)
哈科米取向工作坊:愛的同在、情緒滋養、非語言訊息
佛教正覺同修會-佛法禪淨班

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【Love&Light 夜希的彩繪靜心空間】
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